自分時間を大切に
家事などしていると、自分の時間ってなかなか持てませんよね。
毎日とはいかないけど、週に２回は自分の時間を持つことを大切にしています。
美味しいお茶と美味しいお菓子をいただきながらゆっくり過ごす時間が私の自分時間です😊
お抹茶を点てたり、緑茶を淹れたり、この時間こそが何よりの自分時間でもあります。
お抹茶を茶筅で点てるシャカシャカと音を聴きながらの時間。
緑茶を蒸らす間のサラサラと落ちていく砂時計を見ながら待つ2分。
この時間って無心になれるから本当に幸せ💛
自分の好きなことをしながら、何も考えない時間を挟むと、心も頭もすっきりするんですよね😊
猫の練り切りめちゃくちゃ可愛いですよね💛
百合の練り切りも春っぽくて素敵💛
お気に入りの器に可愛いお菓子をのせて、美味しいお茶と共にいただく、この時間がとっても癒されます✨
どんなに忙しくしてても、自分のために好きなことを楽しむ時間って、とっても大事だと日々思います。
自宅にいる愛猫3匹も私にとっての癒し😊
落ち着いて撫でながら過ごす時間。
猫じゃらしで元気いっぱいに家じゅうを駆け回り一緒に遊ぶ時間。
一緒にお昼寝する時間。
全部が自分の大切な時間なのです💛
明日はどんな自分時間を過ごそうか。
次の自分時間のお茶菓子は何にしようか。
考えながら過ごす時間もどれも大事です。
皆さんはどんな自分時間を過ごしてますか？